Cloruro de Magnesio para Sinusitis

El cloruro de magnesio (MgCl₂) es un compuesto químico utilizado en la cocina, la medicina y la industria. Sus funciones cambian conforme su cantidad y sus mezclas con otros productos.

¿Puede el cloruro de magnesio aliviar los síntomas de la sinusitis o la rinitis? Disuelto en agua actúa como una solución salina de lavado nasal, y la evidencia científica respalda que la irrigación nasal con solución salina ayuda a descongestionar y aliviar los síntomas de la sinusitis, aunque no cura la enfermedad.

Cuando el cloruro de magnesio se diluye apropiadamente en agua, sirve como una solución salina de limpieza similar al suero fisiológico. Por lo tanto, se puede decir que el cloruro de magnesio para sinusitis y rinitis funciona para limpiar la nariz y calmar los síntomas, mas no cura las enfermedades.

Puntos clave

• El cloruro de magnesio diluido en agua actúa como una solución salina de lavado nasal, similar al suero fisiológico.
• Sirve para limpiar la nariz, descongestionar y aliviar los síntomas de la sinusitis y la rinitis; no cura la enfermedad ni sustituye el tratamiento médico.
• Preparación casera: 33 g de cloruro de magnesio por 5 litros de agua mineral; se aplican una o dos gotas en cada fosa nasal.
• Consulta al médico antes de usarlo en niños o si eres hipertenso.

¿Qué es la sinusitis?

La sinusitis es una condición de inflamación de la mucosa de la nariz y los senos paranasales que crea síntomas como la nariz obstruida y la dificultad de respirar. En algunas personas esta condición es clínicamente crónica y se agudiza cuando los factores alergénicos están presentes en el ambiente.

Generalmente quienes sufren de esta condición crónica la agravan cada cierto tiempo y los síntomas empeoran. El cloruro de magnesio y de sodio se han usado por años solo para aliviar los síntomas, limpiar la nariz y descongestionar las vías nasales.

Usos del cloruro de magnesio para la sinusitis

Es más práctico adquirir una solución salina lista para ponerse en la nariz, pero si prefieres puedes diluir el polvo de cloruro de magnesio en agua, preferiblemente agua mineral embotellada.

Ingredientes

• 5 litros de agua mineral
• 33 gr de cloruro de magnesio

Preparación

Para hacer la solución en casa, mezcla 5 litros de agua con 33 gramos de cloruro de magnesio. Esa es la dosis comercial que se puede adquirir en cualquier tienda de productos naturales.

Después, pon la mezcla en un frasco limpio con gotero dispensador para facilitar la aplicación. Solo aplica una o dos gotas en cada agujero nasal y espera a que la solución haga el efecto, dilatando los canales respiratorios para despejar y mejorar la respiración.

¿Cómo hacer la limpieza con cloruro de magnesio?

En especial si se piensa emplear en niños, habla primero con el pediatra para saber la cantidad conveniente y si su uso es seguro, conforme con el estado de salud del niño.

En adultos también se aconseja acudir al médico especialista, debido a que no es un producto hecho específicamente con este fin. Las revisiones de la evidencia sobre irrigación nasal con soluciones salinas muestran que el lavado de las fosas nasales ayuda a eliminar mucosidad, reducir la inflamación y aliviar los síntomas de la sinusitis; el cloruro de magnesio diluido funciona como una de estas soluciones de lavado.

Para la rinitis y sinusitis, no es suficiente con ponerse solución salina en la nariz. Hay que investigar la causa para realizar un tratamiento eficiente.

¿Dónde adquirir el cloruro de magnesio?

El cloruro de magnesio puede comprarse en farmacias y tiendas de productos naturales, tanto físicas como en línea. Actualmente se venden soluciones de cloruro de magnesio en algunos sprays nasales y también en gotas.

Importante: Antes de usar el cloruro de magnesio en la mucosa nasal, si eres hipertenso es recomendable visitar a tu médico especialista y consultar si es conveniente su uso.

Fuentes consultadas:

• Chong LY, Head K, Hopkins C, et al. «Saline irrigation for chronic rhinosinusitis». Cochrane Database of Systematic Reviews, 2016.
• National Institutes of Health (NIH). MedlinePlus. «Sinusitis».

Sigue explorando: complementa este remedio con el té de tomillo para la sinusitis y el té de altea para el dolor de garganta. También puedes conocer más sobre las propiedades del magnesio.