En el día del amor, un buen agasajo para tu media naranja es este postre a base de… naranjas. Puedes usar del tipo que desees o tengas disponible. Además es de lo más sencillo y ligero que te puedas imaginar. Anímate y regala un poquito de amor dulce.
Dependiendo de la cantidad de azúcar, este postre puede ser más o menos calórico, pero está claro que contiene un importante aporte en calorías. Aporta bastante vitamina C y vitamina A, además de minerales como calcio y magnesio. También es importante fuente de fibra, pero bastante bajo en proteínas.
Información nutricional:
| Porción | Calorías | Carbohidratos | Minerales | Proteínas | Fibras |
| 100 g | 62 | 12 g | 80 mgr | 0,9 g | 2,4 g |
Ingredientes:
- 3-4 naranjas
- ½ taza de agua de azahar
- 1-2 cucharadas de azúcar pulverizada
- 1-2 cucharaditas de canela en polvo
Preparación:
Retira la cascara de las naranjas con cuidado, limpiándolas de venas blancas. Luego rebana y descarta el tope y la base de cada una. Rebana las naranjas en discos de unos 5 mm de grosor.
Vierte un poco de agua de azahar en una bandeja o plato grande para hacer un pequeño “charco”. Coloca en la bandeja varias ruedas de naranja para que se impregnen del agua de azahar. Si se llena la bandeja y necesitas colocar más ruedas de naranja, puedes verter otro poco de agua de azahar y seguir colocando encima más discos de naranja, formando otra capa. Cuando acabes, vierte el resto de agua de azahar, cubre el recipiente y deja macerar por una hora.
Al momento de servir, coloca varios discos de naranja en un plato. Vierte sobre ellos un poco del líquido de la maceración, y espolvorea azúcar pulverizada y canela a tu gusto.
