No todos han reparado en el hecho de que persona sana es alguien que, naturalmente, es más atractiva que una persona que lleva una vida desequilibrada (desequilibrio que por supuesto, también se ve reflejado en su aspecto). La salud y la belleza van de la mano, y en esta categoría del blog compartiré información y consejos sobre ambos tópicos.
Actualmente existen cientos, sino miles, de métodos que te permiten adelgazar de forma eficaz y sencilla, haciendo que la decisión de cuál seguir pueda resultarte un poco difícil. Una cosa que podría ayudarte en la decisión es la de apegarte…
La mejor manera de mejorar tu salud es desarrollar buenos hábitos que puedas hacer todos los días sin siquiera pensar en ello. La próxima vez que hagas tus compras en el mercado de tu barrio, sin duda vas a querer…
Descorchas una botella después de un día agotador en la oficina y gota a gota el vino llena tu copa. Entonces te preguntas a ti mismo ¿Debería estar bebiendo vino? Teniendo en cuenta que intentas alimentarte de forma saludable, haces…
