Licenciada en nutrición en Sociedad Argentina de Nutrición, auto-proclamada miss conocedora de los alimentos, amante de la comida deliciosa, apasionada del fitness y sobre todo del estilo de vida saludable.
La gastritis es una enfermedad que es parte integrante de las enfermedades del sistema digestible. Es una inflamación del estómago. En general empleamos el nombre gastritis cuando sientes dolor en el estómago o bien sientes alguna incomodidad relacionada con el…
Quitar los constipados, calmar el dolor de garganta y asistir a adelgazar. Todos estos son beneficios del jengibre, raíz poderosa que da más salud y seca grasa. Una de las maneras más populares de comer es el té de jengibre.…
En la naturaleza, una buena parte de las plantas poseen propiedades medicinales que favorecen a la salud humana. Muchas de ellas se pueden emplear para hacer té digestible debido a propiedades como el poder para aliviar el estómago y alentar…
El cabello más sano y completo es algo que todo el mundo desea y hay muchas maneras de mejorar no sólo la apariencia de tu cabello, sino también lo grueso y saludable que es tu cabello en general con algunos…
Kefir, ¿Que es y para que sirve? Asimismo conocido como “kefir”, seta tibetana, plantas de yogur y seta de yogur, es leche fermentada producida debido a la acción de los microorganismos presentes de forma natural en los granos de kefir.…
La canela es una de las condimentas más viejas del planeta, lograda de la corteza de un árbol del género Cinnamomum, es conocida por apresurar el metabolismo y ser un anticoagulante natural. La canela puede ser ventajosa para asistir en…
Las bayas en general son algunas de las frutas más saludables que puedes comer, entre ellas, los arándanos ocupan el mejor puesto. Se cree que estas magníficas bayas fueron consideradas como sagradas por la nativos americanos y fueron utilizadas como…
Sólo algunas cosas son las que en realidad no ayudan a vivir por más tiempo. Seguro, las vitaminas, una dieta saludable y los ejercicios son buenos comienzos, pero puede haber otro elemento que agregar a tu dieta, y seguro será…
¿Alguna vez has sentido que acabas de ganar varios kilos después de comer? ¿Te preguntas por qué tus hábitos alimenticios suelen aparecer “bebés de comida” de vez en cuando? Esta hinchazón es algo común para muchas personas. Es cierto que…
Cuando era niña, era imposible acercarme a un plato de avena. Nunca quería comer esa pila de comida pastosa si había alguna de mis comidas favoritas en la mesa como huevos, panqueques o gofres. Pero ahora que soy mayor (y…
