Alimentos Fermentados: ¿Conoces su poderoso secreto para la salud?

¿Hace ejercicio 3-5 veces por semana? Comprobar. ¿Registra las horas de sueño cada noche? Doble verificación ¿Come una porción de alimentos fermentados? Probablemente no. Mientras que la mayoría de nosotros prestamos atención a los dos primeros elementos de mi lista…