Estilos de vida, Salud

Medicina Ayurveda: ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?

AyurvedaEl ayurveda es un sistema de curación natural que fue creado hace más de 5000 años y ha sobrevivido hasta nuestro tiempo. El origen de la cultura Védica es ubicado en la India; por muchos es considerada la ciencia de curación más antigua de la que tenemos registros. Sin duda es sorprendente que aún se utilice y siga demostrando su eficacia.

Leer Más ...

Alimentación, Bienestar, Estilos de vida, Salud, Tips & Curiosidades

7 Cosas que suceden cuando dejas de tomar café

Contra indicaciones cafe

La cafeína es un tópico muy debatido que vale la pena debatir. Si bien hay varios beneficios asociados con su consumo, entre ellos el aumento de la memoria y atención, también hay muchas personas que afirman que una vez que dejan de consumir café, su vida da un giro de 180 grados.

Antes de esconder su cafetera, preste atención a estos 7 efectos secundarios que produce la falta de cafeína en nuestro sistema:

Leer Más ...