Categoría Dietas

Alimentación, Dietas, Salud

Dieta macrobiótica: Todo lo que necesitas saber

Fatima Denis
26 agosto, 2015

Todos sabemos que la comida afecta nuestras emociones e incluso nuestro sueño, pero… ¿Sabias que algunas personas creen que siguiendo esta dieta podrán encontrar la paz y equilibrio que tanto anhelan?

Alimentación, Dietas

20 desayunos para bajar de peso en una semana (con recetas)

Fatima Denis
5 agosto, 2015

Es posible que cada mañana tenga un desayuno muy saludable, pero ¿Quien dice que tiene que repetir el mismo plato día tras día? El desayuno es la etapa mas importante del día para obtener los nutrientes y energías necesarios para…